看到一则关于宝妈备孕失败的案例，看完之后让人感到痛惜。事情发生在广州某医院，29岁的杨女士向医生诉苦：“真的快崩溃了，很想生孩子，每天都计算自己的排卵和经期，但是就是怀不上，婆婆给自己弄了偏方，但是感觉自己身体都吃出现了问题，肚子里还是没有动静。”

　　医生看到这样的情形，也是急忙进行安抚，并且用专业的机器给杨女士做了检测，发现身体并无异样，那所谓的“偏方”和碳水化合物类似，也是根本没有什么效果。其次，医生仔细询问了杨女士备孕期间的大致生活方式和习惯。

　　杨女士表示：自己备孕期间，格外注意身体，不仅严格按照相对应的饮食标准，而且几乎没有服用任何抗生素类的药物，每天都很小心翼翼，但是一年了都没有任何消息，家人和婆婆都对此也产生了意见和偏见。

　　经过一番攀谈交心，医生发现了备孕失败的根本原因，是杨女士的老公在备孕期间一直抽烟，几乎每天卧室里都是乌烟瘴气的，环境受到了极大的影响，而且抽烟对男性的精子和女性的卵子都有非常大的损害作用。很可能是因为这个原因，导致杨女士备孕一年的时间浪费了，最终以失败而告终。

　　01 错误的操作导致备孕失败

　　其实，备孕环节不单单只是女人的事情，更主要的是男人也要注意和保养，只有双方完美的结合，才能孕育出健康的宝宝。

　　很多人说自己是“易孕体质”，其实说白了，就是自己掌握了怀孕的“天时地利人和”这些关键要素，那么，为何有些备孕夫妻，长时间的备孕也没收到好消息，其实是由错误操作导致的。

　　在深圳某烧烤店，王女士和丈夫小张两口子一直忙于店面，但每次回到老家都被家长催问备孕进程，王女士也多次给婆婆解释过，他们二人已经备孕一段时间了，但是每次去医院检查，都是没有动静，觉得“机缘”不到位，只能看天意。

　　当到了第二年的时候，他们两口子感到焦虑了，因为同时备孕的朋友，宝宝都已经出生了，轮到自己却一直没有反应，到处寻医问药也没有个结果。无意中看了专业的科普节目才知道，两人一直处于烧烤店，里面的油烟对于身体影响太大，导致备孕失败。

　　此外还应该注意：在备孕期间，夫妻双方一定要谨慎用药，并且谨遵医嘱，特别是抗生素和感冒药，如果乱服用药品，会导致身体受到不同程度的损害，这样影响性激素和细胞的发育，对于备孕期间的负面影响比较大。

　　如果在备孕期间减肥，会使得内分泌失调。即便是日常的饮食过少这件事，也是对新陈代谢影响不好的，从而干扰了排卵期，无法给受精卵提供稳定和安全的环境，最终导致备孕失败。

　　备孕期间夫妻双方也尽量保持平和的心态，不要发生争吵和冲突，这样不仅影响了家庭的和谐氛围，而且不利于身体的健康发育。情绪波动太大，会导致心理变得压抑，失落和失望的心情，很难受孕成功。

　　02 注重备孕效率是关键

　　邻居家的王姐顺利备孕，作为新手妈妈，她也给我分享了自己的备孕心得。

　　其实在备孕刚开始的时候，王姐也是很紧张的，不晓得先做哪个才好。在备孕开始后，王姐基本上放下全部的工作，全身心投入其中，不仅格外注意自己的饮食和生活习惯，而且咨询医生给自己量身打造了一个备孕计划，按照医生的规划，合理安排自己的生活，没多久，孩子就顺利来到这个世界。

　　因此，备孕并不是一件难事，而是要掌握方法，此外，以下这些要素都会影响备孕的效率。

　　首先，是不良习惯。

　　除了控制烟酒的摄入，以及远离高油高盐的食物外，还需要夫妻双方改变不良的习惯。比如：经常熬夜、不爱运动等等，这些习惯会降低精子和卵细胞的质量，导致受孕率下降，此外还需要注意养成早睡早起的习惯，保证每天营养均衡。

　　其次，生理期需要调理。

　　女性要注意自己的排卵期和经期，如果月经不规律，那么很难受孕成功。所以，只要提前知道了自己的生理状态和情况，然后才能把握关键时间，提高受孕率。

　　最后，要控制夫妻生活的频率。

　　夫妻生活频率太高，反而不一定成功受孕，因为太过于频繁会导致精子的质量下降，夫妻身体吃不消，而且影响了整个家庭的氛围，导致出现本该怀孕的日子里，却没有出现怀孕的迹象。

　　前段时间，看到湖北一则热点事件，一位50岁的高龄产妇，经过4年的努力，顺利生下了健康的宝宝。这期间，她因为自己的身体原因，也曾放弃过，但是心里面依然想要当“妈妈”，所以还是坚持了下来，并且有计划和规划的进行备孕，即便是自己曾患过疾病，但是在医生的照料下，还是有了自己的孩子。

　　03 备孕成功需要掌握方法

　　综上所述，接好孕，需要具备一定的条件和必要因素才行。

　　1. 孕前做好体检

　　在准备备孕前，夫妻双方最好到医院进行全面检查，把自己的身体进行一次“清理”，缺乏什么营养，就及时的补充，以确保精子和卵细胞的质量，为备孕成功做好基础和准备，同时，可以向医生咨询一份备孕计划和清单，这样提高效率。

　　2. 把握排卵期

　　一般来说，在排卵期进行性生活，可以提高受孕的概率，并且合理的进行性生活，可以提高夫妻双方的情感和家庭的和谐氛围，不能过多，也不能过少，把握时机，适度进行。

　　3. 调理好身体

　　在备孕期间，无论男女，都需要保持健康的状态和身体情况，除了保持充足的睡眠和补充所需要的营养物质外，女性还需要提前补充适量的叶酸，男生每天要保持适量的运动，不要经常久坐。

　　你觉得备孕成功还需要具备哪些因素呢？如果有任何不同的意见和想法，欢迎大家在评论区留言，可以一起进行探讨和交流。

女性不孕九成与卵巢有关

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　　近年来，随着城市女性社会压力的增加、不良生活方式和环境污染，卵巢早衰的发病率逐年上升。在接受治疗的患者中，一些妇女在40岁时已经停止月经，并提前进入更年期，而mainland China城市或农村妇女的平均年龄为48-50岁。

　　90%的女性不孕与卵巢有关

　　卵巢在女人的生活中起着非常重要的作用。从青春期到更年期，卵巢的形状和功能周期性地发生变化。在性成熟期间，除了怀孕和哺乳，卵巢经常重复这种周期性变化。

　　近年来，随着城市女性社会压力的增加、不良生活方式和环境污染，卵巢早衰的发病率逐年增加，尤其是城市女性比农村女性进入更年期更早。90%的女性不孕与卵巢有关。一旦卵巢早衰或功能低下，就会导致人体各个部位迅速衰老。提醒广大女性加强卵巢功能的维护，预防卵巢早衰。

　　对于女性来说，卵巢很重要，卵巢的正常功能是月经规律。女性青春期卵巢中有30万至40万个卵泡，一生中约有300-500个卵泡成熟并排出体外。每次排卵，约有20个卵母细胞被锁定。一旦卵巢早衰或功能低下会导致人体各个部位迅速衰老，九大系统有各种疾病。

　　卵巢怎么保养？

　　专家指出，根据卵巢早衰的病因可以看出，预防卵巢早衰其实不外乎饮食、日常生活、避孕、情绪调节等等。

　　1.坚持喝牛奶

　　多吃鱼虾和新鲜水果蔬菜。少吃油炸食品，避免喝太多咖啡、浓茶和酒精制品。

　　2.好的睡眠是恢复身体疲劳

　　也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天至少要睡7到8个小时。有的女性长期睡眠不足，因为加班、聚会、泡吧、通宵上网，不知不觉透支了健康。

　　3.减少人工流产

　　一些年轻女性错误地认为“人工流产”只是身体损伤和疼痛，但她们没有意识到激素变化对人体的影响。

　　4.注意月经

　　要注意月经的变化。卵巢早衰的发生发展过程缓慢。

　　5.学会调节情绪

　　现代社会的节奏越来越快，工作和生活的压力越来越大。这就需要女性学会把握好心态，化解不良情绪。

　　6.科学减肥

　　目前，减肥已经成为一种时尚，女性在节食过程中一定不能减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。

　　专家指出，45岁以后，由于体内雌激素分泌减少，骨质流失会加快，内脏会逐渐衰竭。长期缺乏运动，压力过度积累，营养不均衡，都可能加重更年期症状。因此，除了服用卵巢护理产品，均衡饮食和运动也是保健的方法之一。进入更年期的女性应该少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃水果蔬菜，这些都是餐桌上天然的“降脂药物”。

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宫腔镜检查痛吗？一要是做供卵还有吃药吗般要多久？

　　宫腔镜疼吗？是检查，不是手术。一般需要多长时间？宫腔镜疼吗？一般需要多长时间？宫腔镜疼吗？一般需要多长时间？

　　普通宫腔镜，疼痛不耐受，麻醉，不疼，做卵子捐赠还需要吃药吗？放心吧，一般住院，做卵子捐献还需要吃药吗？2到3天，考试时间30分钟左右。手术前还应检查血常规、凝血病毒、心电图、阴道分泌物等。并在门诊预约住院

　　您好，根据您的描述分析，宫腔镜是一种无创检查。从阴道放置窥镜后，通过阴道和宫颈将宫腔镜镜放入宫腔。纤维镜下的图像可以显示在监视器上，可以看到子宫腔的正常形状，因为患者痛苦小，无创伤，无风险。从头到尾大概需要半个小时。

　　你好，如果你是做卵子捐献和吃药的，很高兴回答你的宫腔镜检查。宫腔镜的试管插入宫腔时，可能会有不舒服的感觉，但可以忍受。主要是检查宫腔和输卵管的情况。检查时的疼痛不是很严重。

　　宫腔镜主要用于检查宫腔和输卵管的情况。检查时将宫腔镜插入子宫腔。如果做捐卵，吃药，肯定会不舒服，但是疼痛不是很厉害，还能忍。

　　以上是问题“宫腔镜疼吗？一般需要多长时间？”希望这个问题上的建议对你有帮助。如果你做捐卵，吃药，祝你身体健康！

　　一般不会太久。根据你术中的情况，不能确定。不用太担心。这是个非常小的手术。

　　宫腔镜的痛苦不是很强烈，痛苦只是瞬间完成的一种检查形式。宫腔镜检查后最好卧床两三天。

　　如今宫腔镜用于许多疾病。如果做捐卵，吃药，这不仅仅是一种检查方法，更是一种治病的手段。创伤较小，检查治疗时间不长。至于具体时间，就看个人情况了。

　　宫腔镜需要在全身麻醉下进行，没有明显的疼痛和紧张。考试后，你应该减少活动，多休息。

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