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磷脂对孕期的帮助有哪些

日期:2015-05-13 08:32:11 来源:未知

在孕期人体的消耗量很大,要同时满足孕妈咪自身和胎宝贝两方的营养需求。磷脂是人脑和人体组织的重要组成部分,在人类智力活动中承担着信息传导的重要作用。磷脂不足会造成孕妈咪和胎宝贝的健康状况下降。同时,孕妈咪也是胎宝贝的营养“供应商”,若孕妈咪磷脂不足直接影响胎宝贝的生长发育,容易造成早产、流产、呼吸及神经系统发育不全,智力低下等胎宝贝发育的几个关键时期,磷脂的供应必须充足,以保证器官、系统正常发育的需要。在胚胎的前12周,各器官已开始形成,特别是脑的发育,在第六个月时脑细胞的数量和结构基本定型,到出生后1年是大脑成熟的关键时期,如在此阶段因磷脂缺乏等造成营养不良,将使大脑细胞数和功能下降达60%,严重时甚至发生神经发育不健全,智力低下。孕妈咪每日摄入足够的磷脂,通过胎盘输送给胎宝贝,所以,在孕期补充足量的磷脂是非常重要的。